Espaguetis con vegetales

Espaguetis con vegetales

Los espaguetis con vegetales son la forma perfecta de usar las verduras que sobran. Usa lo que tengas a mano, no te sientas casado con estos específicos. Son sólo un buen punto de partida.

Ingredientes

  • 1 libra de espaguetis.
  • 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 2 calabacines, en rodajas
  • 1 zanahoria, picada
  • 1 cebolla roja, en rodajas finas
  • 1 cucharada de pasta de tomate
  • 1 lata (28 onzas) de tomates cortados en dados
  • 1 cucharadita de condimento italiano
  • 1/4 cucharadita de copos de pimiento rojo
  • Sal Kosher
  • Pimienta negra recién molida
  • Albahaca en rodajas, para adornar
  • Parmesano recién rallado, para adornar

Preparación de Espaguetis con vegetales

  1. En una gran olla de agua hirviendo, cocine los espaguetis según las instrucciones del paquete. Reserva una taza de agua de la pasta y escúrrela.
  2. En una sartén grande a fuego medio, calentar el aceite y añadir el ajo y cocinar hasta que esté fragante, 1 minuto. Añada el calabacín, la zanahoria y la cebolla roja y cocine hasta que estén suaves, 7 minutos. Añada la pasta de tomate y los tomates cortados en dados y sazone con el condimento italiano, las hojuelas de pimiento rojo, la sal y la pimienta, y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
  3. Añada los espaguetis a la sartén y ½ taza de agua de la pasta reservada y mezcle para combinar. Añada más agua de la pasta según sea necesario para unir la salsa.
  4. Adorne con albahaca y parmesano para servir.

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